La gym suédoise ???.... mais si vous en avez forcément entendu parler, non les femmes n'y apprennent pas à monter des meubles (bon elle était facile celle-ci !), le but est tout simplement de vous faire devenir le plus rouge possible et de vous faire perdre toute l'eau qu'il y a dans votre corps en 1h chrono ("c'est hyper bon pour la peau de transpirer" citation de la prof de gym => "bon ben je vais avoir une super belle peau alors !).
Mais sérieusement c'est assez pas mal comme principe de sport et croyez moi, j'aime bien le sport ... mais à la télé, un peu comme les garçons, sauf que moi j'en fais très rarement en vrai du sport depuis que j'ai passé 15 ans donc c'est plutôt une première que je dise qu'un sport est sympa et surtout que j'y aille un dimanche à midi (oui oui vous avez bien lu, j'en suis moi même étonnée et assez fière pour ainsi dire même si je me traîne une sale courbature à la fesse gauche depuis.)
Alors que je vous explique, la gym suédoise c'est pas compliqué, le principe c'est de faire travailler tous les muscles de votre corps même ceux inconnus au bataillon en 1h, et sans répétition des mouvements pour ne pas se lasser. Je vous laisse imaginer le truc, des abdos aux bras en passant par les fessiers et les jambes tout en sautant et coordinant les bras et les jambes et tout ça sur de la musique endiablée : Fastoche !
Donc en fait fumeur ou pas, tes poumons te demandent pourquoi tu leur fais ça, ton coeur te fais bien sentir qu'il aime pas ça du tout et puis tes joues virent au rouge feu mais toi tu kiffes parce que t'es en train de faire la peau au fondant au chocolat que tu t'es tapé à 16h en 5 minutes (ou en 2 pour les "comme moi"), ou à celui que tu vas te taper après (oh ben oui, on va pas se laisser abattre!!, maman si tu lis ce blog, c'est pout faire sourire les gens, je ne mange pas de fondants au chocolat)
Bref, je vais à la gym suédoise (ce serait pas mal comme topic pour cette fameuse série qui fait un carton sur notre bien aimée chaine cryptée), et des hommes y vont aussi et excusez moi messieurs (je sens que je ne vais pas me faire que des copains) mais vous n'avez aucun, mais alors aucun sens de la coordination, je comprends beaucoup mieux pourquoi vous ne pouvez pas faire 2 choses en même temps ! (oui les bras et les jambes ça peut bouger séparemment, je vous jure !! bon allez ça va j'arrête, nous aussi il y a des choses qu'on ne sait pas faire,.... je vois pas trop comme ça mais je vais réflechir, promis !)
Je ne sais pas trop où je voulais en venir en commençant à écrire ce post, j'en sais pas beaucoup plus maintenant, la seule chose que je sais c'est que si vous embarquez un pote ou une copine à la gym suédoise vous pouvez vous payez une bonne rigolade (ça fait travailler les abdos en plus) ou sinon si ça ne vous fait pas marrer je vous prête ma super collègue pour une journée (vos abdos seront ravis) !
Allez à la prochaine et une, deux, une deux.... je vous laisse avec une petite merveille.
